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Die perfekte Morgenroutine (Lakhiani, Vishen)
Die perfekte Morgenroutine , "Vishens Meditationsprogramm ist eine wunderbare Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Dankbarkeit, Manifestation und emotionale Beherrschung in wenigen Minuten pro Tag kunstvoll kombiniert. Lies dieses Buch nicht nur, sondern praktiziere es!" (JAY SHETTY, britischer Podcaster, Autor, Life Coach) Die Geheimwaffe der erfolgreichsten Menschen der Welt kann jetzt auch in deinen Händen liegen. Die 6-Phasen-Meditation, die täglich von Sportlern, Künstlern, Rockstars und CEOs angewandt wird, ist ein produktivitätssteigerndes Protokoll, das dich befähigt, dich zu konzentrieren, Ruhe zu finden und deine Ziele zu verwirklichen. Der Schlüssel, um all das zu erreichen, sind sechs einzigartige Gedankenübungen, die dich wie ein hypereffizientes Framework auf deinen Tag vorbereiten. Ganz gleich, wie beschäftigt du bist, wie sehr du dazu neigst, mit deinen Gedanken abzuschweifen, ob du im Lotussitz meditieren möchtest oder nicht - die 6-Phasen-Meditation ist für jeden geeignet. Der Unternehmer und "New York Times"-Bestsellerautor Vishen Lakhiani, der die Meditation revolutioniert hat, hat fast tausend Interviews mit Neurowissenschaftlern, Mönchen, Yogis und Meditationsexperten geführt. Er hat bewährte spirituelle Weisheit destilliert, um die 6-Phasen-Meditation zu entwickeln. Mit Humor und einer praktischen Anleitung unterstützt dich dieses Buch auf deiner Reise, um dein Leben auf ein neues Level zu bringen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230911, Produktform: Leinen, Autoren: Lakhiani, Vishen, Seitenzahl/Blattzahl: 216, Keyword: 6-Phase Meditation; Dankbarkeit; Lotussitz meditieren; Manifestation; Mindvalley; Schritt-für-Schritt-Anleitung Meditation; Vishen Lakhiani; Ziele verwirklichen; emotionale Beherrschung; innere Ruhe; mehr Konzentration; zur Ruhe kommen, Fachschema: Meditation~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Thema: Orientieren, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 20, bis Alter: 60, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Momanda GmbH, Verlag: Momanda GmbH, Verlag: Momanda GmbH, Länge: 216, Breite: 146, Höhe: 27, Gewicht: 375, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2944507
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Zusammen aufwachen (Reuter, Wilfried)
Zusammen aufwachen , Buddhistische Weisheit für glückliche Beziehungen , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201204, Produktform: Leinen, Beilage: CD, Autoren: Reuter, Wilfried, Seitenzahl/Blattzahl: 201, Keyword: Buddhismus; Lebenshilfe; Meditation; Spiritualität; Theravada, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Buddhismus, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition Steinrich, Verlag: Edition Steinrich, Verlag: Richard, Ursula, Länge: 202, Breite: 134, Höhe: 23, Gewicht: 325, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1111166
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Tsai, Wan-Shuen: Im Meer aufwachen
Im Meer aufwachen , "Mama ich möchte im Meer aufwachen", sagt die kleine Ameng eines Tages, den Blick aufs Meer gerichtet. Aus diesem und vielen weiteren Gesprächen zwischen Tsai Wan-Shuen und ihrer Tochter Ameng, entsteht die Lyriksammlung Ich möchte im Meer aufwachen bestehend aus 22 Gedichten. Die Autorin nimmt den Leser mit auf eine Insel der Poesie, auf der sie aus kindlicher als auch aus erwachsener Sicht über die Natur und das Leben reflektiert. In ihrem lyrischen Werk spiegelt sich ihr tief verwurzeltes Heimat- und Naturverständnis wieder. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 14.00 € | Versand*: 0 € -
Morgen, morgen und wieder morgen (Zevin, Gabrielle)
Morgen, morgen und wieder morgen , - TIME MAGAZINE: Buch des Jahres 2022 - Amazon USA: Buch des Jahres 2022 - Apple: Buch des Jahres 2022 - US-Indie-Buchhandlungen: Buch des Jahres 2022 - Goodreads: Buch des Jahres 2022 Mitte der 90er-Jahre in Massachusetts: An einer U-Bahn-Station trifft Sadie, hochbegabte Informatikstudentin und angehende Designerin von Computerspielen, ihren früheren Super-Mario-Partner Sam wieder. Die beiden beginnen, gemeinsam an einem Spiel zu arbeiten, und schnell zeigt sich, dass sie nicht nur auf freundschaftlicher, sondern auch auf kreativer Ebene ein gutes Team sind. Doch als ihr erstes gemeinsames Computerspiel zum Hit wird, brechen sich Rivalitäten Bahn, die ihre Verbundenheit zu bedrohen scheinen. Ein Jahrzehnte umspannender Roman über Popkultur und Kreativität, Wagnis und Scheitern, über Verlust und über die Magie der Freundschaft. Daniel Schreiber zu MORGEN, MORGEN UND WIEDER MORGEN: "Ein fulminanter Roman, superspannend und gleichzeitig wunderschön." , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230224, Produktform: Leinen, Autoren: Zevin, Gabrielle, Übersetzung: Bonné, Sonia, Seitenzahl/Blattzahl: 560, Themenüberschrift: FICTION / General, Keyword: Super Mario; Tamagotchi; Aktion KulturPass; Asian American; Behinderung; Computerspiele; Das magische Auge; Diversität; Donkey Kong; Dreiecksbeziehung; Emily Dickinson; Freundschaft; Gaming; Gesellschaftsroman; Harvard; Identität; Jüdisches Leben; KulturPass; Liebe; Liebesgeschichte; Literarische Unterhaltung; Los Angeles; MIT; Nintendo; Programmierung; Queerness; Spieleentwicklung; körperliche Beeinträchtigung; platonische Liebe, Fachschema: Computerspiel / Programmierung, Fachkategorie: Narrative theme: Love and relationships~Erzählerisches Thema: Identität / Zugehörigkeit~Spieleentwicklung und -programmierung, Zeitraum: Zweite Hälfte 20. Jahrhundert (1950 bis 1999 n. Chr.)~erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 16, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Eichborn Verlag, Verlag: Eichborn, Länge: 221, Breite: 151, Höhe: 40, Gewicht: 650, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Alternatives Format EAN: 9783751742658, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2813675
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Würdet ihr gerne hier jeden Morgen aufwachen?
Als KI habe ich keine eigenen Vorlieben oder Empfindungen, daher kann ich nicht sagen, ob ich gerne an einem bestimmten Ort aufwachen würde. Meine Aufgabe besteht darin, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten.
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Was gibt es morgen zum Frühstück?
Das kann ich leider nicht wissen, da ich keine Informationen über deine persönlichen Vorlieben oder Pläne habe. Du könntest jedoch selbst entscheiden, was du morgen zum Frühstück essen möchtest.
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Wie kann man jeden Morgen mit frischer Energie erwachen?
1. Ausreichend Schlaf bekommen, um ausgeruht zu sein. 2. Gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. 3. Positive Gedanken und Routinen für einen guten Start in den Tag.
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Habe ich am Morgen beim Aufwachen extremen Hunger?
Es ist möglich, dass Sie am Morgen extremen Hunger verspüren, insbesondere wenn Sie lange Zeit nichts gegessen haben. Dies kann auf einen niedrigen Blutzuckerspiegel zurückzuführen sein, der während des Schlafes abfällt. Es kann auch darauf hindeuten, dass Sie nicht genug gegessen haben oder dass Ihre Mahlzeiten nicht ausgewogen genug sind, um Sie satt zu halten.
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Etomi. Erwachen (Rosenberg, Jol)
Etomi. Erwachen , Erde, 24. Jahrhundert: Aufgrund von Wirbelstürmen und Dürre ist für Menschen das Leben im Freien nicht mehr möglich. In der Kuppelstadt Eos wird der Hochglanz-Alltag von einer künstlichen Intelligenz gesteuert. Als diese Leas Tod beschließt, wagt Lea das Undenkbare: Sie flieht aus Eos und sucht nach dem mythischen Etomi, wo sie die Antwort auf all ihre Fragen erhofft. Doch die Welt außerhalb der Kuppel ist nicht so leer wie erwartet, und dort gibt es nicht nur Antworten, sondern vor allem neue Fragen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231023, Produktform: Kartoniert, Autoren: Rosenberg, Jol, Seitenzahl/Blattzahl: 400, Keyword: Diskriminierung; Freiheit; KI; Klimakatastrophe; Lebenswelten; Maschinen; Zukunft; künstliche Intelligenz, Fachkategorie: Dystopische & utopische Literatur~Science-Fiction: Apokalypse/Postapokalypse, Warengruppe: TB/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Eintauchen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Plan9 Verlag, Verlag: Plan9 Verlag, Verlag: Plan 9 Verlag, Länge: 213, Breite: 135, Höhe: 35, Gewicht: 430, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Zusatzprodukt EAN: 9783948700027 9783948700089 9783948700263, Ähnliches Produkt: 9783862827367 9783862827374, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Das Erwachen (Chopin, Kate)
Das Erwachen , Edna Pontellier scheint alles zu haben, was sich eine Frau ihres Standes und ihrer Zeit nur wünschen kann: einen erfolgreichen Gatten, zwei kleine Söhne, ein großes Haus im wohlhabenden French Quarter. Und dennoch spürt sie seit ihrer Kindheit, dass da mehr sein muss als die bloße Anpassung an gesellschaftliche Gepflogenheiten. Als sie sich während der Sommerferien auf Grand Isle in den jungen Robert verliebt, gelingt es ihr nach der Rückkehr in die Stadt endgültig nicht mehr, in die Rolle der braven Ehefrau und guten Mutter zurückzufinden. Edna beschließt, aus dem goldenen Käfig auszubrechen. Sie beginnt zu malen und lässt sich auf ein außereheliches Verhältnis ein. Doch die neu entfachten Leidenschaften stellen nur einen Schritt auf dem Weg zur Selbstfindung dar. Kann es für Edna überhaupt die freie Wahl und ein alternatives Leben geben? - Wiederentdeckter Klassiker in vollständig überarbeiteter Übersetzung - Fesselnder Roman über den Bewusstwerdungsprozess einer Frau vor der aufregenden Kulisse New Orleans' und der Küste Louisianas - Hochwertige Neuausgabe mit goldener Folienprägung auf Leinen, mit Nachwort und Anmerkungen der Übersetzerin , Radlager, -naben & Buchsen > Federung & Lenkung , Erscheinungsjahr: 20190930, Produktform: Leinen, Autoren: Chopin, Kate, Übersetzung: Rein, Ingrid, Seitenzahl/Blattzahl: 216, Keyword: Feminismus; Amerika; Südstaaten; New Orleans; Louisiana; Effi Briest; Madame Bovary; Affäre; regretting motherhood; Ehe; Scheidung, Fachschema: New Orleans~USA / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Familienleben~Narrative theme: Love and relationships~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben~Belletristik in Übersetzung, Region: New Orleans, Fachkategorie: Klassische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Ars Vivendi, Verlag: ars vivendi, Breite: 212, Höhe: 23, Gewicht: 382, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Ein neuer Anfang
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Anfang/Endpfosten 2000mm
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Wie kann ich morgen früh ohne Wecker aufwachen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um morgens ohne Wecker aufzuwachen. Eine Möglichkeit ist, einen regelmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus zu etablieren, indem man jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett geht und zur gleichen Zeit aufsteht. Eine andere Möglichkeit ist, den Körper langsam an das Aufwachen ohne Wecker zu gewöhnen, indem man den Wecker jeden Tag ein paar Minuten später stellt, bis man irgendwann ohne Wecker aufwacht. Zudem kann es helfen, abends auf Koffein und Bildschirmzeit zu verzichten und stattdessen eine entspannende Routine vor dem Schlafengehen einzuführen.
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Was trinkt ihr jeden Morgen zum Frühstück?
Als KI habe ich keinen Körper und kann daher nichts essen oder trinken.
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Was gibt es am Morgen zum Frühstück?
Es gibt eine Vielzahl von Optionen zum Frühstück, je nach persönlichen Vorlieben und kulturellen Traditionen. Typische Frühstücksgerichte können Müsli, Joghurt, Toast, Eier, Obst, Aufschnitt oder Gebäck sein. Manche Menschen bevorzugen auch herzhafte Gerichte wie Rührei oder Wurst.
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Ist ein fettiges Frühstück am Morgen ungesund?
Ein fettiges Frühstück kann ungesund sein, wenn es regelmäßig und in großen Mengen konsumiert wird. Eine zu hohe Aufnahme von gesättigten Fettsäuren kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Es ist daher ratsam, eine ausgewogene Ernährung zu wählen, die auch gesunde Fette, wie zum Beispiel Avocado oder Nüsse, enthält.
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